Paskaita apie sveikatą ir sveiką mitybą

Spalio 14 d. 17.00 val. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) vyks paskaita „Sveika mityba ir dienos rėžimas. Kaip visada būti sveikam?“. Lektorius – Anantara das.
Maloniai kviečiame.

Sužinosime:
Ką daryti, kad kasdien būtume laimingi ir sveiki?
Kada reikia eiti miegoti, kada reikia keltis, kada valgyti?
Ką reikia valgyti?
Valgymo etiketas.
Kaip veikia mūsų virškinimo sistema?
Kaip įtakoja maistas mūsų samonę ir sveikatą?
Kokios energijos veikia paros bėgyje?
Kaip valdyti tas energijas ir savo instinktus?

Informacija pasiteiravimui - 8 646 41306 arba anantara@info.lt

Paskaitos dalyviai turės galimybę įsigyti literatūros ir prieskonių bei bus pavaišinti sveiku maistu, saldumynais, arbata.

 

 

RENGINIŲ KALENDORIUS

2017 Lapkritis
P A T K P Š S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30